День спільнодії «Ти як?» у ДНУ: психосоціальна підтримка жінок, чиї близькі служать

Напередодні Всесвітнього дня ментального здоров’я, який щороку відзначають 10 жовтня, Дніпровський національний університет імені Олеся Гончара став базою проведення Дня спільнодії на Дніпропетровщині. Захід традиційно реалізується у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» – ініціативи першої леді України Олени Зеленської, спрямованої на розвиток системи психосоціальної підтримки та формування культури піклування про ментальне здоров’я.

Цьогоріч у ДНУ презентувалася нова хвиля комунікаційної кампанії «Ти як?», орієнтовану на жінок – дружин, партнерок, матерів, сестер і доньок, чиї близькі служать у Силах оборони України. Головна мета кампанії – об’єднання зусиль громад, психологів та соціальних служб для психологічної підтримки сімей військовослужбовців, які щодня живуть у стані стресу.

Презентацію кампанії у ДНУ відвідала Олена Буряк, заступниця начальника Дніпропетровської обласної військової адміністрації. Шановних учасників у стінах університету привітав ректор Сергій Оковитий, підкресливши важливість програми «Ти як?» для ментального здоров’я співвітчизників.

Загальну ініціативу присутнім представникам обласної влади та територіальних громад Дніпропетровщини презентувала регіональна координаторка Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» із Координаційного центру з психічного здоров’я Кабінету Міністрів України Вікторія Назаренко.

Нині мільйони українських жінок чекають рідних із фронту. Вони живуть від повідомлення до повідомлення, постійно перевіряють новини й водночас ходять на роботу, дбають про дітей і вирішують безліч щоденних справ. По суті, вони теж живуть у війні – на іншій її лінії. Ця лінія не має назви, але так само забирає сили. І у такій ситуації багато наших жінок ставлять себе та свої потреби на останнє місце. Їм здається, що дбати про власний психоемоційний стан, коли рідна людина під обстрілами на полі бою, якось недоречно. Однак саме їхня стійкість часто стає опорою для всієї родини і для воїна також.

– Ми кожного дня згадуємо Захисників, що боронять нас. Але ми маємо звернути увагу і на тих, хто чекає своїх живих Захисників. Тому що чекати – це також дія. Дія, яка потребує дуже великих сил, ресурсів та стійкості. Як показують дослідження: жінки, які чекають рідних з війни, часто вважають, що не мають права на психологічну допомогу. Проте потреба в ній – величезна. Саме тому ми маємо спрямовувати зусилля на підтримку їхнього ментального здоров’я. Адже для сучасних жінок України турбота про себе – це не про слабкість. Турбота про себе – це, по суті, вкладання ресурсу сьогодні в людину, яка завтра зберігатиме наш мир, добробут й проводжуватиме працювати на відновлення нашої країни.

Саме тому ми запускаємо цю комунікаційну кампанію. Прагнемо донести до жінок, що численні сервіси працюють для них, а дбати про себе – це не егоїзм, – розповіла модераторка заходу Вікторія Назаренко.

Старт презентації кампанії у Дніпрі дали соціальні ролики, де українки, чиї близькі служать, зачитують листи, які вони писали до себе. У них – відверта розмова про безсонні ночі, втому й почуття провини за прості речі. Але й водночас – дозвіл собі далі жити це життя, маленькі моменти та дії, що дають силу триматися.

«Я тримаюся заради нього. А хто підтримає мене?» – запитують героїні.

Власне, Вікторія Назаренко підбила підсумки попередньої річної роботи фахівців за програмою «Ти як?» з розвитку сервісів психологічної підтримки. Серед основних досягнень команд Дніпропетровщини: понад 100 навчальних тренінгів для надавачів (ГО, центрів психосоціальної підтримки, лікарень, структурних установ, ветеранських хабів) і отримувачів психологічної допомоги (жителів), що проводилися у Дніпрі та в територіальних громадах області спільно зі спеціалістами Міністерства охорони здоров’я. Ці заходи загалом відвідало понад 4000 людей.

Також на Дніпропетровщині відкрито чотири нові центри психосоціальної підтримки в різних громадах – міських та сільських, що говорить про потреби підтримки ментального здоров’я населення на всій території області. Загалом, у Дніпропетровській області вже працюють понад 20 центрів психосоціальної підтримки (своєрідних центрів життєстійкості з подолання наслідків війни), а також 18 центрів громадського здоров’я, відкритих на базі медичних закладів. І за цим показником наш регіон є лідером в Україні.

– Додатково цього року ми запустили пілотний проєкт з надання послуг дружинам, партнеркам, матерям, сестрам і донькам, які чекають свого воїна вдома. У межах проєкту було навчено шість фасилітаторів, які працювали з групами таких жінок у різних населених пунктах, де був великий запит. Увесь наступний рік ми продовжимо працювати над розвитком цих проєктних сервісів, – пояснила Вікторія Назаренко.

Зокрема, у подальшій панельній дискусії «До і після» присутні обговорили доступність послуг із психосоціальної допомоги у громадах області, важливість вчасної підтримки та особливості практичної взаємодії із реальними людьми.

Після обговорень перейшли до особливої частини Дня спільнодії у Дніпрі – вручення усім партнерам, які ефективно працюють над розвитком сфери підтримки ментального здоров’я у нашому регіоні. Кращі фахівці і колективи організацій, які найактивніше розбудовують систему психологічної допомоги, отримали обласні подяки.

Докладніше про наявні сервіси з підтримки ментального здоров’я дивіться на національній платформі «Ти як?»

Інформаційно-аналітичне агентство
Дніпровського національного університету