Онлайн, щопонеділка, 18:00 – 19:00
Разом — сильніші!
Тривала війна, блекаути, холод, нестабільність – усе це виснажує ресурси
нашої психіки. Коли щодня стикаєшся з невизначеністю, втрачається відчуття
безпеки й контролю над життям. Це може проявлятися у тривожності, апатії,
втомі, емоційному оціпенінні, безсонні, зниженій мотивації.
Психологічна служба ДНУ імені Олеся Гончара запрошує студентів і
працівників університету на щотижневі онлайн-зустрічі, присвячені збереженню
психологічної рівноваги в умовах війни.
На вас чекає:
✅ теплий, підтримувальний простір – навіть під час холодів і темряви;
✅ дієві техніки самодопомоги, які легко застосовувати у повсякденному
житті;
✅ вправи на відновлення внутрішнього ресурсу;
✅ живе спілкування, тренінги, дискусії та ігрові формати;
✅ команда досвідчених практичних психологів.
Приєднуйтесь до групи самодопомоги – разом легше витримати
невизначеність і втому.
- Формат: онлайн
- Час: щопонеділка, 18:00–19:00
- До зустрічей можна долучитися за посиланням у Zoom:
https://us02web.zoom.us/j/82726040742?pwd=xXSjYeeLfYc5APrFIXNked4WDgNaX3.1
Ідентифікатор конференції: 827 2604 0742
Код доступу: 421686
Інформаційно-аналітичне агентство
Дніпровського національного університету
